Sessão de fotos flex coluna avançada e intermediário!!
CIRCO DE LA LUNA
CONTORTION
segunda-feira, 18 de janeiro de 2016
terça-feira, 12 de janeiro de 2016
Contorcionista mirim
Voltando as aulas em 2016 com muita dedicação, força, flexibilidade e fé para evoluir sempre!!!
sábado, 26 de abril de 2014
RAQUEL UMA GAROTA QUE ESTA CONOSCO HA 4 ANOS ...TEM MUITA FLEXIBILIDADE,ESTA TREINANDO FORÇA PARA SE TORNAR UMA PARADISTA ..ALEM DE CONTORCIONISTA *-*
KAMILY UMA MENINA QUE VEM EVOLUINDO MUITO SUA FLEX EM PERNAS.COLUNA,BRAÇOS......
KAMILY UMA MENINA QUE VEM EVOLUINDO MUITO SUA FLEX EM PERNAS.COLUNA,BRAÇOS......
VEJAM EM VIDEO ><https://www.youtube.com/watch?v=NDz1Qud4YXc
EVELLYN UMA MENINA QUE EVOLUIU MUITO TANTO SUA PERNA QUANTO COLUNA QUE NEM DOBRAVA....OLHEM SÓ QUE ARRASO DE FLEX!!
sexta-feira, 25 de abril de 2014
domingo, 20 de abril de 2014
A associação Cultural, esportiva e artística Circo de la Luna foi fundado em 2005 em contagem, por um jovem e Utópico professor de artes circenses e seus intrépidos e sonhadores alunos. O objetivo do grupo era ministrar aulas de artes circenses para crianças e jovens carentes na região de nova contagem, baseando a rotina de treinamento e ensaios no Novo Circo criado por Guy Laliberté em 1984 fundador do futurista Cirque du Soleil. O projeto enfrentou grandes dificuldades, pois não tinham espaço para acolher as crianças e jovens e nem equipamentos para desenvolver o treinamento.O sonho parecia ter chegado ao fim. Muitos alunos e apoiadores desistiram diante de tantas barreiras e sofrimento, porém os que permaneceram batalharam com toda alegria e criatividade que é a marca do povo brasileiro e contando com alguns anjos da guarda que foram surgindo nessa épica e pioneira jornada em busca de um sonho social circense , um grupo que sonhava com um Circo na lua, onde todas aqui da terra pudessem assistir ,sendo a lua cheia um grande picadeiro que pertence a humanidade. O projeto circo de la luna começa o ano de 2014 atendendo cerca de 40 crianças e jovens de nova contagem e bairros adjacentes com aulas de artes circenses new circo, Ballet e Jazz e capoeira. O grupo Circo de la luna busca patrocinadores e apoiadores para estruturar o espaço do grupo que por sinal é alugado, a ONG quer oferecer condições para seus arte-atletas de se desenvolverem plenamente tanto no aspecto cultural e intelectual como fisicamente, auxiliando aos seus participantes pleno direito a cidadania, formando o caráter de cidadãos conscientes e preparados para a vida.Ainda para esse ano o grupo busca parceiros e produtores para o espetáculo Reciclou que pretendem estreiar até o vim de 2014. O projeto fica localizado na rua retiro dos Imigrantes, nº 380, Bairro retiro, próximo ao campo de futebol do retiro. Ricardo Antonio: Diretor fundador .
KARINE RAQUEL IARA ANA LAURA EVELLYN E AMANDA ENSAIO NA ACADEMIA PLANETA FITNESS.
Um belo dia, viu umas meninas de circo se apresentando em um número de contorcionismo. Paixão a primeira vista. Tomou o gosto pela contorção. Então como só tinha aula 1x por semana de ballet, ela começou a treinar sozinha em casa.
Durante uma dessas aulas com O CIRCO DE LA LUNA, percebendo sua tamanha flexibilidade e vontade de praticar que convidou-a para fazer aulas de circo, na escola onde a própria Rafaela dava aula também.
E finalmente começou a por em prática sua paixão.
Em Julho de 2013, foi convidada a fazer aulas de contorcionismo...
Na sua primeira aula, já impressionou, fazendo alguns exercícios com muita flexibilidade e no treino de alongamento passivo (onde a pessoa recebe ajuda para chegar ou passar do seu limite, sendo esticada ou dobrada, já que sozinho é mais difícil), mostrou que sua flexibilidade seria capaz de fazer coisas absurdas e surpreendentes.
Em Julho de 2013, foi convidada a fazer aulas de contorcionismo...
Na sua primeira aula, já impressionou, fazendo alguns exercícios com muita flexibilidade e no treino de alongamento passivo (onde a pessoa recebe ajuda para chegar ou passar do seu limite, sendo esticada ou dobrada, já que sozinho é mais difícil), mostrou que sua flexibilidade seria capaz de fazer coisas absurdas e surpreendentes.
A ponto das outras contorcionistas apelidarem de "MOLENGA" "invertebrada"
Depois de muitas pesquisas - em livros, vídeos e fóruns, podemos afirmar, o mais novo
MAIS UM TRIPLEFOLD CRIADO POR KARINE FLEX
Sua flexibilidade de coluna acima da média deu a primeira amostra: um triplefold perfeito. Exercício que as contorcionistas podem levar meses ou anos para ser feito com perfeição. Ela levou 2 semanas para fazer:
Anote aí seu "repertório clássico":
- O lendário twist backbend da Ivanka, que só a própria criadora fazia
- O Backbend de deitado, de lado - da Alina Kabaeva / Jordan Mcknight
- O triplefold da Elizabeth, que o torso fica em paralelo com as pernas
- Ponte torcida da Lunga Buthelezzi
- Triplefold variações Ruppel, com os braços cruzados, e com uma perna estendida (que só Irina Kazakova fazia em show)Seu repertório inclui backbends, mata-borrão (concha como eles chamam em MG ou cheststands) e triplefolds, todos feitos ao extremo.Visto somente entre as contorcionistas top. Knots, negativas, deslocamentos e torções em um nível bem avançado, que no rítmo que está, pode igualar Zlata, Irina Kazakova, Lunga Buthelezzi em seus respectivos movimentos.
E em breve, se tudo der certo, e bem próximo de fazer, o mais extremo dos Backbends: O RUPPEL BACKBEND. Vamos acompanhar e torcer !
Com sua dedicação de treino, de pesquisar a história da contorção e vontade de aprender e criar novos exercícios, Karine pode ser tornar uma das MELHORES E MAIS FLEXÍVEL CONTORCIONISTA DO MUNDO.
Basta se dedicar ;)
UM POUCO DE SUAS POSES EM VIDEO *-*
https://www.youtube.com/watch?v=AZpY6G92fn0
IARA MARTINS
Uma das grandes promessas da contorção. Tem agilidade, postura, excelente backbends e spacats além dos twists da grande escola africana de contorcionismo. E trabalhando bem, pode ser uma das melhores do Brasil.
Ponte torcida (twisted bridge) criada por Nokulunga Buthelezi.
NO 1º DIA DE AULA DE EMILLY ELA NOPS SURPREENDEU COM O TALENTO QUE JÁ TINHA!! ELA PRATICOU BALLET POR MUITOS ANOS E AULAS DE GR TAMBÉM...
VEJAM O ESPETÁCULO DE FLEX QUE ELA TEM EM PERNA E COLUNA!
Depois de muitas pesquisas - em livros, vídeos e fóruns, podemos afirmar, o mais novo
movimento da contorção, a primeira criada no Brasil. A primeira vez que ela foi
executada em 10/04/2014, por Karine Almeida. Tudo devidamente documentado por
nos.
MAIS UM TRIPLEFOLD CRIADO POR KARINE FLEX
Sua flexibilidade de coluna acima da média deu a primeira amostra: um triplefold perfeito. Exercício que as contorcionistas podem levar meses ou anos para ser feito com perfeição. Ela levou 2 semanas para fazer:
Seu repertório inclui backbends, mata-borrão (concha como eles chamam em MG ou cheststands) e triplefolds, todos feitos ao extremo.Visto somente entre as contorcionistas top. Knots, negativas, deslocamentos e torções em um nível bem avançado, que no rítmo que está, pode igualar Zlata, Irina Kazakova, Lunga Buthelezzi em seus respectivos movimentos.
Anote aí seu "repertório clássico":
- O lendário twist backbend da Ivanka, que só a própria criadora fazia
- O Backbend de deitado, de lado - da Alina Kabaeva / Jordan Mcknight
- O triplefold da Elizabeth, que o torso fica em paralelo com as pernas
- Ponte torcida da Lunga Buthelezzi
- Triplefold variações Ruppel, com os braços cruzados, e com uma perna estendida (que só Irina Kazakova fazia em show)Seu repertório inclui backbends, mata-borrão (concha como eles chamam em MG ou cheststands) e triplefolds, todos feitos ao extremo.Visto somente entre as contorcionistas top. Knots, negativas, deslocamentos e torções em um nível bem avançado, que no rítmo que está, pode igualar Zlata, Irina Kazakova, Lunga Buthelezzi em seus respectivos movimentos.
E em breve, se tudo der certo, e bem próximo de fazer, o mais extremo dos Backbends: O RUPPEL BACKBEND. Vamos acompanhar e torcer !
Com sua dedicação de treino, de pesquisar a história da contorção e vontade de aprender e criar novos exercícios, Karine pode ser tornar uma das MELHORES E MAIS FLEXÍVEL CONTORCIONISTA DO MUNDO.
Basta se dedicar ;)
VEJAM UM IMPROVISO DELA
AGORA UM ENSAIO DA COREOGRAFIA LENTA
UM POUCO DE SUAS POSES EM VIDEO *-*
https://www.youtube.com/watch?v=AZpY6G92fn0
IARA MARTINS
Uma das grandes promessas da contorção. Tem agilidade, postura, excelente backbends e spacats além dos twists da grande escola africana de contorcionismo. E trabalhando bem, pode ser uma das melhores do Brasil.
Ponte torcida (twisted bridge) criada por Nokulunga Buthelezi.
TORÇÃO COM AS PERNAS CRUZADAS
UMA POSE CRIADO POR IARA *-*
TORÇÃO DEITADA
anjo
TORÇÃO DE TRONCO NA CADEIRA
VEJA UM POUCO DE SUAS TORÇÕES BÁSICAS...
VEJAM O ESPETÁCULO DE FLEX QUE ELA TEM EM PERNA E COLUNA!
Assinar:
Postagens (Atom)